Rencontrer avant d’interpréter · Coaching et formation en neurodiversité

Dépistage Express

Dépistage des traits autistiques chez la femme : mieux comprendre votre profil

Un accompagnement structuré pour mettre des mots sur votre fonctionnement et valider votre auto-identification, sans vous engager dans un parcours diagnostique long et coûteux. En ligne, partout au Québec et dans la francophonie.

Femme debout près d'une fenêtre, un livre à la main, qui regarde dehors d'un air songeur

Pourquoi faire un dépistage de traits autistiques ?

Vous lisez un témoignage de femme autiste diagnostiquée sur le tard, et vous vous reconnaissez dans chaque ligne. Puis vous refermez l’onglet en vous disant que vous exagérez probablement.

Ça fait peut-être des mois, ou des années, que ça dure. Vous avez l’air de bien fonctionner. Personne autour ne se doute de ce que ça vous coûte. Et une évaluation formelle, avec ses délais et ses coûts, ne vous semble pas à portée de main, ou pas nécessaire.

Le Dépistage Express est une première étape concrète. Des questionnaires validés scientifiquement et adaptés à la réalité féminine, un rapport personnalisé, et une rencontre pour regarder votre portrait ensemble. Pour sortir du « peut-être » et avoir enfin des repères clairs.

À mes yeux, l’auto-identification est un cheminement valide en soi.

Vous reconnaissez-vous ici ?

Le dépistage s’appuie sur trois questionnaires validés scientifiquement et adaptés à la réalité féminine. Ce sont des outils de dépistage, pas de diagnostic. Je compile vos réponses et je les interprète avec une approche neuro-affirmative : on parle de neurotype différent, pas de trouble.

Deux femmes qui discutent et rient ensemble autour d'un café, assises à une table

Les 8 dimensions explorées

  • Fonctionnement social et communication
  • Camouflage social
  • Rigidité cognitive
  • Comportements répétitifs
  • Sensibilité sensorielle
  • Intuition sociale
  • Limites sensorielles
  • Attention au détail

Ce forfait ne constitue pas une démarche diagnostique formelle. Il ne remplace pas une évaluation par une ou un professionnel de la santé habilité. C’est un outil d’exploration et de validation, pour vous qui vous auto-identifiez et voulez mettre des mots sur votre ressenti.

Femme souriante en rencontre de coaching en visioconférence, assise sur un banc de parc avec son ordinateur portable

Le parcours en 6 étapes

Comptez environ 2 à 3 semaines du début à la fin, selon votre rythme.

  1. Vous réservez votre forfait. Vous recevez une confirmation immédiate par courriel.
  2. Vous recevez les 3 questionnaires dans les 24 à 48 heures.
  3. Vous les remplissez à votre rythme, chez vous.
  4. Je compile, j’analyse et je prépare votre rapport personnalisé pour chacune des 8 dimensions.
  5. On se rencontre en visioconférence, pendant 60 à 75 minutes, pour explorer votre portrait ensemble.
  6. Vous bénéficiez d’une semaine de soutien écrit après la rencontre.

Ce que vous allez obtenir

Votre rapport est à vous, pour la vie.

À noter : les questionnaires sont en anglais seulement pour le moment. La rencontre et le rapport sont en français.

197 $ + taxes

Pour qui

C'est pour vous si...

Vous voulez vous comprendre, avec des repères fiables et une personne qui connaît l’autisme au féminin de l’intérieur. Vous pouvez être en questionnement, en attente d’une évaluation, ou déjà diagnostiquée et curieuse de mieux connaître votre profil, en particulier votre camouflage social. Le dépistage est pensé pour les femmes et les personnes assignées femmes à la naissance.

Ce n’est pas pour vous si vous avez besoin d’un diagnostic officiel pour une démarche médicale, scolaire ou administrative. Dans ce cas, une évaluation par une ou un psychologue ou neuropsychologue est nécessaire.

Femme AuDHD et cycle d’énergie

« Je ne suis pas folle » : le parcours de Julie

Pendant des décennies, Julie a senti qu’elle fonctionnait autrement, sans pouvoir mettre un mot dessus. On lui répétait que sa sensibilité était exagérée. Elle performait, puis s’effondrait. Son entourage le résumait ainsi : « on ne sait jamais quand tu vas crasher ».

Elle ne cherchait pas de diagnostic formel. Elle voulait se comprendre. Elle craignait aussi des questionnaires interminables, avant de réaliser que c’était tout à fait faisable.

Après le dépistage, le soulagement a été immédiat. Aujourd’hui, elle ne planifie plus rien la veille d’un atelier, réserve des journées de récupération et apprend à dire non avant l’épuisement plutôt qu’après.

« Je ne suis pas folle, ce n’est pas dans ma tête. J’avais l’impression d’avoir un casse-tête éparpillé, et là, tout d’un coup, il s’est mis en forme. Ça fait du sens. »

« C’est la permission d’être, la permission de l’exprimer. »

Julie, coach certifiée en Neuro-Activ coaching

Lire le parcours complet de Julie

Voir d’autres parcours de dépistage

Femme souriante qui travaille à son ordinateur, coaching AuDHD Lachance Atypique

Et après le dépistage ?

Le moment le plus étrange n’est pas celui où vous vous reconnaissez. C’est celui d’après.

Vous avez des mots que vous n’aviez pas ce matin. Vous relisez certaines périodes de votre vie autrement. Et en même temps, rien n’a changé dans votre horaire de demain.

Beaucoup de femmes restent des mois dans cet entre-deux. Elles lisent, elles écoutent des balados, elles accumulent de la compréhension. Ce qui manque rarement, c’est l’information. Ce qui manque, c’est quoi en faire les jours où l’énergie n’est pas là.

Si vous voulez avancer là-dessus avec d’autres femmes qui vivent la même chose, Les AuDAHcieuses est un parcours de 12 semaines pour les femmes autistes et TDAH. Si vous préférez un espace à vous seule, le coaching individuel est là aussi.

Aucune urgence. Allez voir si ça vous parle.

Découvrir Les AuDAHcieuses

Découvrir le coaching individuel

Questions fréquentes sur le dépistage des traits autistiques

Non, et c’est important de le dire clairement. Ce n’est pas une démarche diagnostique formelle. Les questionnaires utilisés sont validés scientifiquement, mais l’accompagnement se fait dans un cadre de coaching, pas de pratique médicale. Pour un diagnostic officiel, il faut consulter une ou un psychologue ou neuropsychologue.

197 $ plus taxes. Ce montant inclut les trois questionnaires, le rapport personnalisé, la rencontre en visioconférence de 60 à 75 minutes et une semaine de suivi écrit.

Les questionnaires sont disponibles en anglais seulement pour le moment. Une connaissance fonctionnelle de la langue est donc nécessaire pour bien comprendre les énoncés. La rencontre en visioconférence et le rapport personnalisé sont en français.

C’est tout à fait votre droit, et beaucoup de mes clientes choisissent cette voie après le dépistage. Le rapport peut vous aider à mieux articuler votre démarche auprès d’une ou d’un professionnel. Ce forfait est souvent une étape qui clarifie la suite, peu importe laquelle vous choisissez.

C’est aussi une réponse précieuse. Mettre des mots sur ce qu’on vit, c’est aussi parfois découvrir qu’on cherchait au mauvais endroit. Notre rencontre vous permettra d’explorer d’autres pistes possibles si c’est le cas, sans jugement.

Absolument. Plusieurs femmes déjà diagnostiquées choisissent ce forfait pour mieux comprendre leur profil sur les 8 dimensions, particulièrement le camouflage social, souvent peu exploré dans les démarches diagnostiques traditionnelles.

Comme il s’agit de coaching et non d’un acte médical, ce service n’est généralement pas couvert par les assurances santé. Certains régimes couvrent toutefois le coaching de vie ou de bien-être. Vérifiez auprès de votre assureur.

Comptez 2 à 3 semaines du début à la fin, selon votre rythme pour remplir les questionnaires et nos disponibilités pour la rencontre. Vous n’êtes jamais pressée.

On en discute lors de la remise des résultats. Si vous souhaitez poursuivre, je vous orienterai vers le format qui correspond le mieux à vos besoins, sans aucune pression de continuer avec moi.

Les accréditations derrière le dépistage

Annie est aussi inscrite au registre des praticiens certifiés en AuDHD d’ADHD Girls, un réseau consacré aux femmes et aux filles TDAH. Elle a suivi une formation pour offrir le service de Dépistage Express. 

Annie Lachance, coach professionnelle certifiée PCC (ICF) en neurodiversité

Annie Lachance

Annie Lachance, coach PCC et femme autiste

Je m’appelle Annie Lachance. Je suis autiste et TDAH, et je l’ai appris à 44 ans, dans la foulée de l’évaluation de mon fils. Je connais donc l’autisme au féminin de l’intérieur, pas seulement dans les livres.

Coach professionnelle certifiée PCC (ICF), bachelière en travail social et ancienne intervenante en santé mentale, je cumule plus de vingt ans en relation d’aide. Pendant la remise des résultats, j’avance à votre rythme, pour que l’information vous éclaire sans vous submerger.

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